苦手克服メニュー～トマトバーグ～

更新日:2020/08/26

今月の苦手克服メニューは「トマトバーグ」です。

子どもたちが苦手なトマトを大好きなハンバーグの中に

チーズと一緒に入れることで、トマトの酸味もまろやかに！！

レシピを紹介しますので、ぜひ、お家でも作ってみてください。

材料（約４人分）

・トマト…100ｇ　・牛ひき肉…150ｇ　・豚ひき肉…150ｇ

・ダイスチーズ…50ｇ　・パン粉…40ｇ　・卵…1個　・塩コショウ…適量

①トマトは角切りにし、ザルで水気を切る。

②トマト以外の材料をすべて混ぜ、よくこねる。

③②に①を混ぜ合わせ、成型して、フライパンで焼いてできあがり。